Ни для кого не секрет, что сидячий образ жизни — одна из главных причин многих заболеваний в современном мире, включая проблемы с сердцем, лишним весом, сосудами, суставами и другими органами. Дело в том, что физиологически человек не устроен для того, чтобы постоянно сидеть. Конечно, самый лучший вариант решения проблемы — не сидеть больше трех часов день. Но ведь у многих нет такой возможности, особенно при офисной работе. Мы просыпаемся утром, едем сидя в авто на работу, на работе сидим за рабочим столом, после работы опять садимся в авто, приезжаем домой и ложимся на диван… И так каждый день. Многие, конечно, пытаются решить проблему малоподвижного образа жизни регулярными походами в спортклуб, но и этого мало для нашего организма. Активность должна быть регулярной.

Как эргономичная мебель влияет на человека

Какая самая правильная рабочая поза — сидячая или стоячая? На самом деле — «другая». Если постоянно менять позу в течении дня, можно не только избежать многих проблем со здоровьем, но даже похудеть. За счет чередования своего положения, вы обеспечиваете организм достаточной подвижностью в течении дня, в результате чего снижается уровень глюкозы, триглицеридов, жировых клеток и нормально функционирует метаболизм. В стоячем положении сжигается на 60 калорий больше, чем в сидячем. И если работать стоя всего по два часа в день в течении года, можно сбросить до 10 кг, буквально не вставая со стула.

Изменение рабочей позы с сидячей на стоячую и обратно может стать важным компонентом здорового образа жизни, даже если человек не привык к постоянной активности. Это позволяет избежать развития застойных явлений в организме, которые становятся причиной многих серьезных заболеваний.

К сожалению, часто, при приобретении офисных кресел и стульев покупаются изделия, качество которых не выходит за пределы гарантий предоставляемых продавцом. В итоге через полгода или год (в зависимости от ценовой категории приобретаемой мебели), возникает необходимость вновь приобретать кресла для офиса.

Но давайте зададим себе простой вопрос. Почему экономные представители западных компаний настолько серьезно подходят к вопросу покупки качественной, красивой и эргономичной мебели, отодвигая при этом на второй план вопрос стоимости? Почему в их украинских филиалах стоит высококачественная и эргономичная, и его многочисленные представительства западных компаний послужат лишним тому подтверждением. Ответ очевиден – всё дело в опыте западных организаций по правильному построению работы офисов и рабочих пространств. Именно на основании этого опыта появляется понимание, что офисная мебель является не только способом уменьшить расходный бюджет, но и возможностью повысить прибыли компании.

Практически во всех компаниях есть сотрудники, или даже целые отделы, которые весь день проводят на своих рабочих местах. Целый ряд исследований говорит о том, как утомление влияет на работоспособность сотрудника и, в конечном итоге, на итоги его работы. Очевидно, чем выше утомление, тем хуже результаты работы, не говоря уже о таких симптомах как рассеянное внимание и раздражительность. Естественно, что все это не может не сказаться на результатах труда и отдельных сотрудников, и целых отделов.

Есть ещё один фактор, тесно связанный с эргономикой офисной мебели – рост количества заболеваний из-за неправильной посадки работника. Суммарные убытки западных компаний во многом превысили затраты на организацию эргономики рабочих мест.

Стоит признать, что сейчас, среди огромного количества офисных работников, тема правильной и здоровой осанки как никогда актуальна. Появление на рынке эргономической мебели действительно помогает ее обладателю оставаться здоровым и проводить время с комфортом, будь то на работе или дома